keskiviikko 21. elokuuta 2013

Aamukahvia ja kukkasia


Hei vain kaikille,

ja kauniit kiitokset lukijoilleni :)
Tänään saatiin heräillä aurinkoiseen aamuun. Iltavuoro viikolla koululaisen lähtiessä kouluun ja isännän töihin, jää mulle mukavasti  ihan omaakin aikaa. Tänään käytin sen kuntoiluun ja rauhalliseen kahvisteluhetkeen ja aamiaiseen, kera Pohjolan Sanomien.



aamupalaherkkuni: luonnonjugurttia, banaania ja omatekoista mysliä

mysliin laitan; 3 eri vehnänlesettä, auringonkukansiemeniä, kuivattuja hedelmiä ja kaurahiutaleita, sekä pähkinöitä


vitamiinit C ja D  ja magnesiumia



tällä poljeskelen sitten, miten milloinkin jaksan...







Ja tässä näitä kukkasia, pelargonioita napsin vaasiin sisälle silmäniloksi

kivaa keskiviikkoa
Sari





















Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kun vierailit blogissani, jokainen kommentti on minulle tärkeä.