syksy on sitten virallisesti korkattu ja uutta elämäntapaa
on opeteltu hiljalleen elämään ja hyvältä tuntuu.
Töiden jälkeen oli aivan mukavaa lähteä sauvakävely lenkille,
vaikka sohva ois vetäny puoleensa. Se hyvä olo, minkä liikku-
misesta saa on jo niin upeaa, että pakkohan tuonne ulos ja
aurinkoon oli mennä!
Huomenna menen kuntosalille ja loppuviikosta crossailen
ja sauvakävelen taas.
Ruokailutkin on menneet putkeen ja huomaa kyllä, että rytmillä
on merkitystä, ei tule napsittua sitä ja tätä, kun syö säännöllisin väliajoin.
Lenkkipolun varrelta poimin muutaman pihlajanmarjan oksan vaasiin,
niitä kyllä riittääkin tänä syksynä.
Niin, pitihän minun eilen kamppailla suklaan himoja vastaan
Ruotsin puolen Ica-marketissa, siellä olis ollu
toinen toistaan ihanempia suklaalevyjä, pötkyjä ja kaikkia!!!
Mutta, pysyin kovana!
Tuulen maahan pudottamia risujakin tarttui lenkiltä mukaan.
Niin ja kiitos teille kaikille makkari postaukseen
kommentoijille<3
Nyt luonnonjugurttia mysleineen ja marjoineen
kulhoon ja Emmerdaaleja nauhalta katsomaan.
Mukavaa tiistai iltaa sulle,
HALEIN,
SARI
Ihania kuvia! <3 paljon tsemppiä elämäntaparemppaan! :)
VastaaPoistaNyt taas voi kerätä maljakkotarpeita pihalta. Pihlajanoksat ja käppyräiset riskut ovat kauniita sisälle ja ulos :).
VastaaPoistaJenni: kiitos:)
VastaaPoistaNainen Talossa: niinpä, luonnosta saa kyllä kaikkea kaunista sisällekin ja aivan ilmaseksi!:)
Hyvä ,Sari! :-) Minun pitää nyt tsempata taas tuon säännöllisyyden kanssa. Olo on...ja tuntuu! Hyvä,Sinä!
VastaaPoistaAivan ihania kuvia! Voispa nuita pihlajanoksia marjoineen säilöä jotenkin :)
VastaaPoistaAnne: kiitti kivasta tsemppi viestistä<3 säännöllisyys on valttia tässäkin lajissa;)
VastaaPoistaTiina: kiitti, sanopa muuta olis kyllä mahtavaa, kun nuo marjat ois talvellaki tuomosia!
Ootpa ollut reipas kun oot jaksanut Ruotsin suklaatkin ohittaa...Se on kyllä vaikeaa...joka ica maxin reissu on pakko joku suklaa ostaa...tsemppiä loppuviikkoon!
VastaaPoistaEmmerdale on niin ihana ohjelma, harmi kun harvoin näkee kun aina jotain puuhaa ja sit unohtaa.
VastaaPoistaMulla oli kans mielessä noi pihlajanoksat viikonlopun synttäri koristeiksi.
Jaana: suklaan ohitus on kyllä kauhean vaikeaa, kun suklaahammasta oikein kolottaa!!! Mutta välistä täytyy olla oikein urhea!;)
VastaaPoistaNanni: pihlajanoksathan sopivatki mainiosti synttärijuhlia koristamaan, ovat niin pirtsakoitaki!
Emmerdale on tosiaan hyvä sarja ja siinä tapahtuukin aina niin paljon, toisin kuin kaunareissa!!
Ihanat kuvat, täytyykin saada pihlajanmarjaoksia maljakkoon!! Hienolta kuulostaa elämäntaparemonttisi, oikein paljon tsemppiä jatkoonkin!! :)
VastaaPoistaJohanna: kiitos! Pihlajanmarjat ovat kyllä kauniita sisälläkin:)
VastaaPoistaOlet päässyt hyvään vauhtiin tuossa liikkumisessa! Minulla on vasta suunnitteluasteella ;)Jos ei lasketa päivittäisiä kävelylenkkejä Ru:n kanssa.
VastaaPoistaIhanaa keskiviikkoa <3
Aivan ihania kuvia. Pihlajanmarjat on kauniit.
VastaaPoistaKuulostaa tosi hyvältä. Täällä on liikunta jäänyt aivan liian vähälle. Kesäloma sekoitti jotenkin kaikki, ja sen jälkeen on ollut tahmeaa päästä kiinni. Nyt olisi kiva nauttia juuri kävelystä ennen räntäkelejä. Tsemppiä!
VastaaPoistaHienoa, että elämäntaparemontti on lähtenyt sujumaan! :-) Itsekin söin äsken rahkaa, jäisiä mustikoita, vähän mehukeittoa ja hunajaa. Ja oli hyvää, ihan kuin jätskiä! :-D Liikunnan puolesta pitäisi vielä skarpata...
VastaaPoista